vivi

姑姑宴－西直门嘉茂

vivi — Tue, 29 Dec 2009 03:19:00 GMT

西直门嘉茂四层，川味小吃，味道很地道，到了这里，就能感觉到南方小吃跟北方小吃的区别。每一款小吃的味道都很正宗，麻、辣、香，应有尽有，做工也比较精细，老实说，南方小吃确实是动脑子琢磨出来的。

抄手，要的麻辣味的，汤虽然看上去很油，但是很清澈，直接喝汤没有一点问题，一点也不腻味。

凉粉，第一次见到夹到饼里吃的，味道不辣，是麻将的香味，饼是凉的，味道一般，沾着红油汤吃才有味道。还是喜欢麻辣诱惑的川北凉粉，独特的拌料和滑溜的凉粉，其它家比不上。

玉米粑粑，用玉米叶包起来的玉米糊，解开叶子香味扑鼻而来，入口即化。

酸辣牛肉拌面，牛肉、酸菜、花生、红油，扮均匀了吃，香！

还点了一份粉蒸牛肉（以前只吃过粉蒸排骨或猪肉，牛肉的倒是第一次吃），麻辣的钟水饺，两个人花了70多元，做为小吃吃，有点贵，不过能吃到这么地道的川味小吃，也值了，下次去吃别的品种。

三里屯美嘉《刺陵》

vivi — Tue, 15 Dec 2009 03:24:00 GMT

周五约了小菲在三里屯美嘉看《刺陵》，一到广场就被新换的小景观吸引住了，夜色下闪亮的圣诞小屋看上去很节日的气氛，又一个圣诞节即将来临。原来的喷泉在这个季节也改成了室外溜冰场，人不多，观看的人也不多，室外实在太冷了。

《刺陵》跟预想的差不多，周杰伦太丑，头发梳上去，露出额头，更丑了。040尽管很努力的在演，但还是个大个花瓶，没什么演技可言，只是在本色出演而已。苗圃演的很好，打戏太烂，根本抡不动大大的兵器。陈道明、曾志伟演的很好，但主角不是他们。一部纯商业娱乐片，就当是去电影院图一乐看看特效。

三里屯villege

看完电影去旁边的Uniqlo把这条黄色的围巾买了，很早就看过这条围巾，只有三里屯这家有黄色的，独苗，全价也买了吧。看上去不打眼，但是围在身上却很好看的一条围巾。

等车时小菲说不知道30岁之前能不能把自己嫁出去，还有三年，但是三年很快，一晃即过。我跟她说先别想那么多，先保持一个乐观的心态。Good luck!

2009的圣诞节不知道会怎样度过，是个周末！应该会出去玩吧？玩什么呢？

第三期口语课开始了

vivi — Thu, 10 Dec 2009 01:22:00 GMT

昨天去上了第一次课，交了学费，领了书和磁带。只有一本书，要学好几个月，会另外补充很多东西吧？上课时发现了来了10个同学，比第二期课还多两人，一个大班！有三位新同学，其他的都是原来班一起继续学的，基本都是熟面孔。发现这个班很多美女，现在的美女都晓得内外兼修了，哈哈。一周一次课，这次不晓得要学多久？不过每周有件固定的事做，也挺好。最近发现唱英文歌，舌头顺溜多了，说明不知不觉间还是有收获的，这就是我想要的。

小侄女下个月放寒假计划来北京整容，小姑娘刚上大一，长的其实挺漂亮的，但是希望自己更漂亮，获取了她爸妈的同意后，要来北京整容眼睛和鼻尖。整完容后不会象范冰冰吧？小姑娘的眼睛现在已经赶上范冰冰的那么大了，下巴也是尖尖的，整完后不知道会是什么样？

明晚约了小菲去看《刺陵》，三里屯美嘉，俩人回家都方便，还是顺路。中央六台前两天放了《刺陵》的首映礼，040小姐的身材已经开始走样了，做为一个模特她明显体重超标不少，横向发展的态势很严重。转行电影是个明智之举吧，否则在这个0号模特畅销的低龄化时尚圈，她很快就没饭吃了。尽管《刺陵》剧组对她的演技评价很高，但是并不期待，040已经过了蜕变的年龄，25－30岁之间应该是一个女演员演技飞跃的最佳时期，这段时间人对各方面的理解会产生一个突变，由青涩转向成熟。不管明天的电影会是什么样，跟小菲一起看电影总是很愉快的，对电影的感觉总能达成共识，算是难得的电影知己吧。

明天周末看电影，周六打球，周日做点什么呢？不会又被拉去北边吃火锅吧？

《This is it》MJ is perfect

vivi — Sat, 31 Oct 2009 06:28:00 GMT

    周五的晚上，天空飘起了中雨，莫非上天也在悼念这位伟大的音乐人。到达三里屯美嘉买票时最近的两场票几乎全部售完了，选了两张靠后的边座。
    看过这部电影，你就会明白MJ为什么这么红，这么多歌迷为他痴狂，他的这次谢幕全球巡演的50场演唱会的门票能够预售一空。如果MJ没有离开大家，如果我提前看了这部电影，如果MJ的票还有预售，我一定会去现场领略这位巨星的风采，领略这场梦幻般的演唱会。
    《This is it》拍摄的是MJ今年全球演唱会巡演的排练实录，整部电影记录了MJ演唱会的彩排、伴舞的选拔、新MV的拍摄、舞台效果等等。看这部电影既象是在看MJ的演唱会，又象是在看MJ的MV。彩排期间MJ的状态出于所有人的预料，状态很好，演唱、舞蹈依然如此完美。MJ没有尽全力去唱，因为他要保护好嗓子留到演唱会上放开唱。舞步虽没有年轻时灵活，但那种独特的步伐和感觉，只有MJ才独有。每一位伴舞都很帅，舞蹈都是一流的，但是在台上，MJ就是核心，他超强的气场无人能敌。在影院里
，会随着音乐想动，想跳，这就是一代传奇音乐人带给大家的视听享受。
    这部电影我评了10分，10分不仅给完美的MJ，也是给把这位巨星的风采带给我们大家的这部记录电影《This is it》。
    回头去FAB看看有没有《This is it》的正版DVD，买一本珍藏。
    MJ is the king of pop。他是无法超越的一代传奇人物，一位真正的流行乐巨星！

10月24日香山红叶文化节

vivi — Sun, 25 Oct 2009 06:24:00 GMT

周六迎着满满的阳光，去香山赏红叶。香山一次都没去过，这次其实是去爬山的，没想过会见到满山的红叶，因为红叶红时只有很短的一段时期，难得见到。坐地铁4号线到颐和园北宫门下车，坐634直接到香山公园。接近香山公园时，车多人多，交通堵塞，我们提前下车步行过去快多了，不然短短的一站地，堵个把小时都不一定到公园。

小时候常吃的棉花糖，现在可能只有在景区才能看到了，来一个，挺好吃的。

虽然来之前已经做好了思想准备，但还是被人群镇到了。人流攒动，似乎全北京的人都来爬山了。

碧云寺的古松

见心斋的回廊

仰望琉璃塔

俯瞰琉璃塔

红叶虽不多，但是还是红了一些些

从山下可直达山顶的索道

又偷拍了

下山时小憩，发现置身于参天古松之中

红色的墨镜很衬自己

上山时爬的大都是小道，没有走台阶路。估计是最近几天踩的人太多了，小路都被踩踏成了尘土路，脚上腿上全是土，名副其实的两个“土人”。昨天气温有23度，很多人都短袖着装，我们明显穿多了，都穿着毛衣来爬山的，经验不足。很快就一身汗，羊说自己现在是“诗（湿）人”，我称其为“水货”。

出公园东门后买了一叠植物、蝴蝶的标本，10元10张，其实很不错。还有一些干果，比市里和北京其他景点要便宜些，建议带些回家吃。

地铁4号线初体验

vivi — Fri, 23 Oct 2009 02:23:00 GMT

周末乘地铁去颐和园，体验了一下9月才通车的4号线。有了这条线路，去颐和园和香山就近多了，在西苑站下车，走100米即到颐和园的大门，非常方便。

4号线里面的感觉很象1号和2号线，比较简朴，站台设施没有5号、10号、8号线那么有现代感。

站台上增设了监控室

4号和10号线的换乘站－黄庄站

北京地铁整体图－4号线开通后，去西北角就方便多了

10月8日三里屯美佳《风声》与印度餐厅

vivi — Thu, 08 Oct 2009 14:02:00 GMT

上午约了朋友在三里屯美佳看《风声》，等羊的时候，在影院旁边麦当劳翻着《悦己》，很久没看杂志了，安静的看看书，很好的感觉。旁边一位马来西亚人用英语问我地铁站怎么走，然后又问我潘家园旧货市场怎么走。好在去过一次潘家园，给他画了张地图，标注了拼音。马来西亚人夸我磕磕巴巴的英语很好，其实早出了一身汗呐，还没学到家，慢慢来吧，罗马不是一天建成的，英语也不是一个月能说流利的，不过每次帮别人指路还是很开心的。

看电影前去三楼一家印度餐厅吃了点东西，第一次吃印度饭，我点的什么角（名忘了）和印度奶茶很不错，羊点的咖喱炒饭和饼我们都感觉一般，送的羊汤味道很好。餐厅很漂亮，大屏幕一直放着宝莱坞歌舞，顶灯尽显印度华丽的感觉。

《风声》其实还不错，不象其他人说的那么惊悚，心理表演倒是很到位，特工嘛，玩的就是心理战。

看完电影又去崇文门新世界逛逛了，买到了牛仔裤，臀部上带亮片，很好看。这个冬天多穿牛仔裤，多打羽毛球。

身上的过敏好像更严重了，一片片的疙瘩已经蔓延到身上，看明天的状况吧。

十一计划

vivi — Tue, 29 Sep 2009 01:55:00 GMT

快过节了，十一已经安排的满满当当的了，感觉没什么时间休息呢，我的懒觉...30号不出意外应该中午开始放假了吧？鉴于上周末彩排地铁下午3点开始分段停运（主要用于输送国庆庆典的队伍），明天应该也是这样的安排。昨晚去上英语课（东方新天地），同学说看到有工兵在拿仪器排雷呢！随后我们又听到了空中轰隆隆的巡逻直升机的声音，2号之前安全第一。

10月1日 交通管制，哪儿去不了，在家看阅兵直播，晚上在窗口应该能看到天安门的焰火表演，虽然被树遮住一部分视线，但是也能看到一部分。小菲说让我1号晚上去她家那边看，地安门大街，中轴线上。她说50年大庆时，晚上很多很多人在街上看焰火。看那天的交通情况吧，临时决定。

10月2日 上午看《建国大业》，计划去三里屯美佳。小菲的计划里也是2号上午带她爸妈去看《建国大业》，不会影院里碰到吧？呵呵。下午去科大打羽毛球，想天天打球。

10月3日 跟同学一起去Bob和范老师家做客，听Alianna说Bob老师家很漂亮，范老师准备用火锅招待大家，我们每个人带个自己做的菜过去。问题是Bob老师吃中国菜吗，记得他说过很多东西不吃，而且不喜欢炒、炸的食物，好好想想。

10月4、5日 十渡、野三坡郊游，晚上住农家院。准备看别人蹦极，漂流，这天漂流有些冷了，蹦极就算了，心脏受不了，可以考虑一下攀岩。

10月6日 边儿给了两张中国网球公开赛外围场地的票，正好原本就计划去看的。

10月7日 科大打球，要玩也要锻炼。

10月8日 计划逛街，只剩这一天能跟小菲逛街了。

看着有点紧凑，不象是休息日，跟工作日一样。不管怎样，1号先睡个懒觉再说。

期待...

体育赛事的周末

vivi — Mon, 21 Sep 2009 01:27:00 GMT

周六因为到处交通管制，出行不方便，索性在家呆了一天，看了一下午中国羽毛球大师赛。以前只看网球比赛，不怎么看羽毛球比赛，一般只有林丹比赛时，才关注一下。陈金和泰国的波萨纳那张球打的很精彩，Ponsana的手感及其出色，小球每次放的将将过网。虽然陈金第二局开始反攻，但是第二局Ponsana看追上比分有一定难度，索性采取了战略性放弃，到后面球都不接了，直接让陈金轻松的拿下第二局。但是到了第三局，Ponsana重振雄风，恢复第一局的神勇，强势的进攻和灵活的小球，打的陈金一点脾气没有，Ponsana以2:1进入决赛。王林和汪鑫的女单比赛也十分精彩，看单打比赛对自己的技术动作有很大启发，步伐和战术。呵呵，还是单打有意思，以后少打双打，多练单打，技术才能提高上去。

陈金

波萨那

王林

周日去科大打球，开始没多久就被羽毛球击中了左眼，当时立即泪流满面，男的扣杀速度实在太快了。好在及时闭眼，疼了一会就没事了。这是第二次“受伤”吧？上次是一年前，脑袋被搭档敲了个大包。羊告诉我要记得一直把拍子举起来，护住脸。再打时把拍子举在面前，感觉安全多了。

晚上回家赶上看上海黄金联赛，刘翔完美复出，和冠军特拉梅尔以同样的速度13秒15冲过底线，获得亚军。

要是衣服是流线型的，是不是速度会更快一些？

60周年大庆（一）

vivi — Fri, 18 Sep 2009 15:32:00 GMT

今天国庆最后一次合练，因为交通管制，只上半天班，12点就放假了。地铁里乌泱乌泱的人，都是想赶在地铁停运前回家的吧？赶上交通管制时，就只能步行回家了。

长安街一线都不能去了，就去北边西直门嘉茂逛了逛，买了件T恤，打羽毛球穿。

回家时地铁里依然很多很多人，平时这个时间段地铁里很空，是不是所有的公司都提前放假了？回家路上，发现东四十条附近的街道增加了一些荷枪实弹的武警，每个主路口都有。东四十条桥西北角看见了装甲车，武警很帅很友好，任由大家拍照，赶紧来几张吧，装甲车不是经常能看到的！

小街路口看到了运送演习人员的车河，很长的车队，走了很久才全部通过。

《摇滚校园》

vivi — Tue, 18 Aug 2009 16:50:00 GMT

这是一部典型的校园励志片，不过这次主题不是舞蹈了，而是摇滚乐！

摇滚乐手杜威因为暂时没有合适的合作乐队，冒名顶替好友去一所私立小学教书赚点生活费。本来只想在学校混几个星期，拿钱就走人的杜威，在学校意外发现了一帮音乐孩童，借以继续实现他的摇滚之路。

这是一部让人从头笑到尾的电影，一个摇滚乐手，注定不会按社会常理出牌，到了这所贵族小学后，一切都变得离经叛道了。我喜欢杜威的专业，他是一名非常非常专业的摇滚乐手，优秀的主唱、吉他手和编曲。在电影里我们可以看到他的即兴表演和将一首原创直白的歌曲编曲为一首动感的摇滚乐。“摇滚乐可以改变世界!”，这部电影让我们了解到：摇滚乐不仅能改变世界，还有它自己的知识体系。看着杜威给孩子们讲解满满一黑板的摇滚乐结构图，你能感觉到任何东西在西方国家都能成为知识体系。

我一直都认为摇滚乐最能震撼人心，虽然也喜欢R&B、Jazz、Hip-pop，但是都不如摇滚乐那样震撼的纯粹。其他音乐只有很好的歌手才能将音乐诠释的深入到听众的内心，而摇滚乐，现场听一个不那么出名的乐队，你都会被那种气氛感染，更别说顶级的乐队了，能让人疯狂，要不怎么全球唱片累计销量冠军是摇滚乐队呢。不用华丽的声音，重金属的每一个音符都能直接刺入听众的心脏，加上主唱歇斯底里的狂吼，观众不疯才怪。近两年的电影《钢铁侠》、《变形金刚》等大片更是将摇滚乐与电影完美结合，没有摇滚乐的衬托，这些电影就不称其为大片了。

杜威的脸上总是呈现出这种高亢兴奋的状态，尤其是他看到学生表演古典乐器时，脸上象看到了一堆黄金般，夹带着贪婪表情的欣喜若狂。他要把这些小朋友变成他乐队的新成员。

吉他手扎克（左一），古典吉他弹得棒极了。杜威让他忘了古典吉他，开始他的电吉他旅程。这位小吉他手自己创作的一首歌，被杜威改编后参加了摇滚大赛。鼓手（左二）是这个班最帅的男生，自然要拿出来做乐队成员，不然有点浪费演员了。贝司手穿着校服是个其貌不扬的小姑娘，其实穿上皮裤，很有型。

键盘手，弹的一手好钢琴，杜威第一次看到他弹琴时，两眼只放“绿光”。

和声之一：拥有黑人独特的干净高亢的嗓音，绝对不输于专业歌手。

杜威给每一个学生都安排了任务，除了乐队成员，还有和声组、经纪人、服装、灯光、烟雾、电脑图像、甚至保安组。合理的分工让这些学生各司其职，人以尽用，并且因为成了乐队的一分子，不会去向校长打小报告。不会没关系，杜威教给他们如何做灯光、烟雾，当然最重要的是乐队的培养。

贵族学校当然有位严格、不苟言笑的校长。保安组的学生负责教室的隔音处理和用监视器监视楼道的动向。校长来了，马上警报，藏设备，教正课。校长走了，警报解除，继续排练。

服装组的学生制作的演出服，当时就把杜威（也包括我）雷到了，小朋友第一次制作演出服难免有失手的时候。这种六、七十年代的演出服自然不能用在现在的摇滚大赛里的，最后决定跟乐队名称匹配，乐队穿校服表演，包括主唱杜威，穿加大码的校服。

摇滚大赛上，具有校园特色的摇滚音乐让人耳目一新，怔住了所有观众。圆了杜威的摇滚之路，也为乐队带来了不断的演出机会，小经济人跟对方谈条件时还挺有范儿的。

以前的摇滚乐总给人以颓废的感觉，看这部影片让人们对摇滚乐有个新的认识，它不是颓废的代名词，它其实就是一种音乐。

红螺寺

vivi — Mon, 17 Aug 2009 01:35:00 GMT

周日起了个大早，9点10分的样子赶到东直门936始发站。虽然直达红螺寺的936是半小时从红螺寺间隔发出，但是遇到进城方向堵车，我们等了将近1个小时，10点下趟车才来。车很好，空调车，冷气很足，需要带件外套。东直门到红螺寺一共40站，全程票价13元，刷公交卡5块多。车晃晃悠悠的开了整整2个小时，12点终于到达红螺寺。门票40元，学生半价，我们没有学生证，呵呵。

红螺寺是不能带香进入的，其实里面也有香，可以自取，香钱是根据个人意愿随意给的。可能由于路途太远，也可能由于当天天气比较阴沉，象下雨的样子，游人非常少，寺庙里或者山间都非常安静，我们说话的声音可以说是用低声细语来说的，不想破坏这种宁静。

红螺寺的大殿很少，我就拜了拜，只有一个殿取了三只香，放了些香油钱。看到一个老外和他的中国太太，老外也取了几柱香，像模像样的敬拜祈福，不知道他是不是信佛教呢，还是跟我们一样，只是拜一拜而已。寺庙里可以撞钟，每一下都有一个说法，我撞了两下，来个双喜临门吧！钟声很响，我一个人撞的声音估计附近几里都能听见，大家都双喜临门吧！

我们走的是左侧的观音路线，一路上去都是观音，设立了观音的33个化身。上山的小径非常干净，席地而坐没有一点问题。拜了7、8个就拜不动了，膝盖疼，还是直接边看边往上爬吧。走到上面是观音寺，从上面往下看，一片葱翠的丛林，风景独好。

沿原路下山，下雨了。打着伞走在山间小道，可以闻到泥土、树木和雨水的芳香，没有人，一片清静，那种感觉是久违的舒畅。

山下倒没看出下雨的痕迹，在农家乐吃的当地凉拌野菜、烧烤和清蒸的虹鳟鱼、还要了个疙瘩汤。店主家里有一只藏獒，圈在笼子里，眼睛瞪着很吓人。

回城的路上依然花了两个小时，一到东直门，对平板的大街和刺耳的汽车声有点不适应。嗯，下次去哪儿玩呢？好好计划一下。

红螺寺

御竹林

雌雄银杏树周围的栏杆上挂满了同心锁

高高的阶梯上去就是观音殿了，加油！

《特种部队：眼镜蛇的崛起》

vivi — Tue, 11 Aug 2009 14:33:00 GMT

2009不可错过的科幻动作大片，开场的阿帕奇直升机成了典型的铺垫，随后出现的新式飞行器让人眼球一亮。摇摆不定的软梯已经out了，直接定位到地面的升降绳，太酷了！是不是以后的电影都不用软梯了？

长的象米勒的帅帅的主角查宁·塔图姆，原来就是演《舞动我人生》的那个啊，只不过成熟多了。

主演西耶娜·米勒，看上去很成熟，其实是1981年的，倒是跟男主角很配。身材很棒，那两条细腿，羡煞众多美女吧？魔鬼身材＋矫健身手，女主角选的不错。

这里赞一下韩国演员李秉宪，以前总看他演恶心的韩剧，不觉得他多帅。在这部电影里演日本忍者，那一身肌肉和敏捷的动作，这才是真正的李秉宪吧？很man很有型。

特种部队其他成员

什么都不说了，看预告片吧，我喜欢他们穿着加速鞋在巴黎街道穿梭的那段对白：“你没看说明书吗？”“还有说明书呢？”

更多精彩，还是去影院体会吧！另外不要坐的太远，否则屏幕小了，效果会减弱。300多人的厅，建议坐在6排左右，我们坐在10排，感觉有点远。

对电影《哈利·波特与混血王子》的一句话影评

vivi — Fri, 07 Aug 2009 07:14:40 GMT

什么都没讲，什么都没演，特技减少到不能再少，昔日的小朋友们已经长的太大了，成熟了，没有了孩童的可爱，还是别拍续集了。

对电影《变形金刚2》的一句话影评

vivi — Thu, 06 Aug 2009 08:02:00 GMT

总体感觉比第一部差远了，故事情节松散，压缩到两个小时可能更好些。金刚变形时感觉也没有第一部那么眩，男女主角依然是陪衬，两年了演技也没见长，只是梅根·福克斯没第一集时那么清纯了，星味浓了，但也沾上了好莱坞女星的沧桑。总体感觉：比第一部差很多。

开始跑步

vivi — Tue, 04 Aug 2009 01:52:00 GMT

上周开始感觉身体很不好，上班时总觉得腰酸背痛的。公司空气也不好，密封的空调房，不流通的空气，每个周一上班时都能感觉刺眼的气味。买了两株植物放在工作台上，希望改善一点空气质量和眼睛的绿色视野。下周约了小雪去红螺寺爬爬山，呼吸一下新鲜空气。城里呆久了，每天呼吸的都是汽车的废气，盯着电脑的眼睛快下班时干涩难耐，两眼发花，我相信这是很多办公室一族慢慢患上的职业病。我们不能埋怨生活，但也需要自我调整，自己给自己一个好的生活、工作状态。

　　昨天做完晚饭后，换上运动衣，又出去跑步了。这是近期第二次跑步。上周第一次开始跑时，一小段就很累，跑跑停停的。每次都是跑到新保利大厦的门前，那儿有一片绿化地和宽阔的小广场，有些人在那儿踢毽子。入口处有一个凸起的平台，正好可以压腿，拉伸完身体，再跑回家去。步骤好像有点反了，应该是先拉伸再跑步，呵呵，管他呢。第二次跑就感觉轻松些了，速度不用太快，一气跑到保利，休息一下，压压腿，再跑回家。在家做了几个仰卧起坐，感觉很好很好。以后每天不管再晚，都坚持跑跑步，比去健身房省钱多了，空气也好些。

贵在坚持

vivi — Tue, 23 Jun 2009 04:02:00 GMT

一件事情可以坚持多久？苏格拉底曾让他所有的学生每天摔臂100次，一周后大部分人都能坚持，一个月后小部分坚持了下来，一年后只有一个人举手说自己每天如此地坚持了一年，这个人就是柏拉图。其实我们也能看出来，苏格拉底测的不是摔臂，是学生的毅力。

最近开始学英语口语，四月底到现在学了两个月了。前天晚上因为琐事或者有些想偷懒，昨天早上又因为起晚了，没练习口语。听上去都是借口，呵呵。Bob叮嘱我们，每天自己要练习三次，每次5分钟，口语就是需要多练习，只靠上课那些时间是不够的。我说给朋友听，所有人都认为每天只练习15分钟没什么用。我每天练习两次，每次5分钟（中午实在不想在公司楼道里被人当怪物看，因为练习时需要大声说出来）。坚持了这么久，发现确实有效果，可以感觉到自己的提高。如果能坚持每天三次，效果会更好，学到的东西会更扎实。现在学的内容还比较简单，等学到中级时，每天两次的练习应该是不够的，必须要达到三次才能跟上进度，不然上课时说的吭吭巴巴的，多难受，还对不起自己交的那些学费。每周两次，每次一个半小时的外教口语课，再加上每天三次，每次5分钟的自己练习，坚持一年，我相信再笨的人也会有提高的，何况自己也不笨。凡事贵在持之以恒，积少成多，就会由量变转为质变。如果什么都不做，一年时间，一晃也就过去了，于自己来说，除了年龄长了一岁，其他没有什么提高。

赞一下我的口语老师Bob，他从事教育工作30多年了，原本就是教育学硕士，土生土长的美国人，教我们简直就是大炮打蚊子，但是每节课他都教的非常认真，而且总是那么的开心。我已经很久没看到过每天都那么开心，乐呵呵的人了。人的开心程度真的跟欲望有关系，欲望越多，越不容易满足，越压抑，越不开心。Bob会的的中文少的可怜，他只能用“不好”，“不文明”，bad English来说明我们的错误发音和表述，并不断纠正。好在大家都是从最基本的学起，虽然一个班的学生来自各行各业，但是大家都当自己是对口语什么都不懂的小学生来从头开始学。我觉得这样挺好，对于一个母语是英语的老师来说，我们的口语可不就是美国的小学生水平吗？

写这篇日志其实是想告诫自己：坚持一年，看看可以收获多少？

《悦己 SELF》June 2009

vivi — Sun, 21 Jun 2009 07:32:00 GMT

这是一本性价比很高的时尚杂志，在一般的时尚杂志，如常看的《时尚 Cosmopolitan》和《ELLE》都是20元的定价时，它打出了15元的稍低价位。在杂志的品位和质量不降低，并且附送的试用装与其他杂志同样的情况下，坚持了两年，我觉得很不容易。要不就是本来应该是这个价位，其他杂志谋取了更多的暴利而已。

不看时尚杂志的人也许觉得它里面都是些奢侈、无用、跟普通人生活无关的东西，其实不然。坚持看《时尚Cosmopolitan》7年了，这本杂志不仅涵盖了设计师、演员等人物专访、最新的时装发布会、珠宝、流行彩妆、美容、最新的时尚派对；还有职场专题，各行业一些成功人士的成功之道，在职场中遇到的各种问题；还有全球最美的地方的旅游介绍，让你足不出户就能欣赏到各地的最美风景、最好的美食、最豪华的酒店，生活那么美好，让人有种开始攒银子想去的冲动；还有居家设计，当然也少不了男女感情分析。总之，这本书覆盖了都市人涉及的几乎所有事情，除了孩子问题。《悦己 SELF》的内容比《时尚》稍微少点，但其内容质量也非常好，可以与《时尚》一较高低，15元的价位也很吸引我。上个月买了一期很久没买的《ELLE》，很遗憾，它的内容还是那么空洞，没什么吸引我的东西。

《悦己 SELF》六月号的人物专访是詹妮弗·安妮斯顿：以前我并不喜欢这个女人，因为我不了解她，完全不了解，在这个美女如云的时代，我并不觉得她很漂亮，我也看不进去冗长的美剧，而抢走皮特的那个女人，却是我非常喜欢的女演员。看完专访，我觉得自己开始喜欢她了，她的乐观的生活态度、她的坚强自信、已经40仍保持的姣好容貌和身材、不因为年龄就降低的感情态度，让人不得不欣赏。人们从心底会比较喜欢接触那些积极乐观的人。

职场：

“化妆的女人薪水更高：得体的着装和打扮会为你的事业加分不少。根据英国最新调查，习惯每天画好妆再上班的女性每月薪水比不化妆的人高出25%！经常化妆给人感觉更专业、细致、懂得生活，所以更容易在短时间内让别人产生好感。每天画个精致的淡妆，让你无论在老板还是客户面前都更吃香！”——这个应该也适用于中国吧。

“爱微笑的人易成功：不要小看微笑的力量！心理研究发现，人们普遍喜欢面带微笑、心态积极的人，这样的人在收获好人缘的同时，还能获得不少成功机会！因此，千万别吝啬你脸上的微笑，它往往能带给你意想不到的机会和财富！”——昨天看到另一本书上谈到，对别人发自真心的赞美也是哦！

出走：

“世界是一本书，如果你不去旅行，你就只看到了第一页。”——因为兴趣，她们出走到异国（地），度过一段与以前不同的生活和工作。旅行让人开阔眼界，增长见识和知识。古人都知道读万卷书，行万里路，不出去走走看看，就不知道这个世界还有那么多的精彩没有体会。

透纳绘画展

vivi — Sat, 30 May 2009 12:50:00 GMT

英国最伟大的画家之一约瑟·马洛德·威廉·透纳的原作在中国美术馆展出，即使不懂绘画，也是难得的一次增长见识和修养的机会。

中国美术馆

这是一幅透明的挂布

一走进美术馆，人立刻就平静了下来，与外面的世界隔绝，来到一个安静祥和的艺术世界。透纳的展厅在三层，泰特英国美术馆珍藏的112幅油画和水彩作品布满了7个展厅。幽暗的展厅里打着橘色的灯光，让人们可以观赏到大师的作品，又不至于损害到原作。展厅里是禁止拍照的，人们的说话声也很小，大家都在静静观赏每一幅令人震撼的作品。

这次展出的主要是油画和水彩，只有一两幅版画。在观看画展的过程中，根据作品旁边的简介，知道了什么样的是水彩画，什么样的是版画，谁说只是看热闹呢？每一次新的经历都是知识积累的一个过程。

透纳早期和中期的油画非常精美，人物刻画非常饱满，色彩很鲜艳。油画是偏写实的手法，他的风景画中的树木，远看密密匝匝的树叶，凑近仔细看不过是一堆堆颜料，再远看，又是非常写实的树木，跟真的一样，真神奇。还有巨幅描写战争场面的油画，光看那占据一面墙的气势，就已经觉得是巨作了，再加上气势宏大的战争场面，细腻的人物描绘，真正的大师作品。现在明白了人家的作品为什么能值那么多钱，要是我有钱我也愿意买几幅放在家里细细欣赏。

展厅里不允许拍照，只好从网上找了些展出作品的照片。但这些照片比起原作来，色彩上有很大的差异，根本无法表现原作的精彩。而且很多油画都是巨幅的，有一面墙那么高。

《自画像》约 1799年

油画，画布

海上渔夫 1796年展出
油画，画布

格林尼治公园远眺伦敦，于1809年在透纳画廊展出
油画，画布

看过电影《战争之父汉尼拔》，能理解一些这幅油画当时的历史事件。

《暴风雪: 汉尼拔和他的军队翻越阿尔卑斯山》，于1812年在皇家美术学院展出
油画，画布

迦太基帝国的衰落展出于1817年
油画，画布

哈洛德的朝圣——意大利 1832年展出
油画，画布

相比于他的油画，水彩作品大都线条比较简单，但也有些他的水彩作品偏写实，比较喜欢，因为太抽象的作品实在看不懂，也看不出好坏。

那不勒斯的蛋堡 1819年
水彩，铅笔，纸本

透纳晚期的油画作品比较写意了，当时的批评家评论他老眼昏花。看过他晚期的作品感觉是有点糊弄人的意思，非常简单的画面，不知道想要表达什么意图，难怪当时的批评家们会那么说。

从透纳的画展出来，感觉也沾染了一点艺术的气息，这种展览应多看为上。好的艺术品与音乐一样，是跨越国界的，即使不懂创作的人，也能被它的精彩之处所感动，这就是人类共通的文化。

书法展厅

端午节

vivi — Fri, 29 May 2009 14:38:00 GMT

端午节小长假，跟很久没见面的大学同学狗熊见了一面。虽在同一个城市，但几次同学聚会她都因为值班没能参加，上一次见面已经是两年前了。紫竹院公园不大，但也有一段不错的沿河绿茵小路，看多了一栋栋高楼建筑，这种翠绿的颜色能让人心情平和。

周五上午跟小菲去三里屯美佳看《星级迷航》，喜欢看星战电影的观众一定不会对这部电影失望。影片开始小寇克被警察追逐那段是一大亮点，摇滚乐又一次被发挥的淋漓尽致。里面的情节虽然老套，空间和时空的转移虽然不是新的创意，但整部电影的效果还是制作的很不错，有时候看电影就是看的特效，满足观众现实生活中不可能实现的一切想法。如果我们生活在那个时代，呵呵，那才叫高科技。200年后的事，远了去了，而且200年后人类也达不到电影里描述的那种科技。

先来张好心情的照片吧，照于世贸天阶的一家茶餐厅

三里屯Village，这个已经存在两年的新地标，很多人都不知道。里面有一些名店，每一家店的顾客都很少。今天去看终于有了麦当劳，不然赶时间看电影，连买个汉堡都得走很远。

广场的雕塑经常换，这次换成两个机器人了，还有性别区分

地下一层新摆了很多小天使，造型还不同呢

看完电影去世贸天阶逛了逛，里面原来是个商场啊，人很少，几乎没什么人，商家靠什么赚钱呢？很好奇。看中了一条绿色的小礼服，好喜欢，如果下个月没买什么裙子，就去把它买回来。

喜欢世贸天阶的风格，空旷、大气的欧式建筑

狗熊－紫竹院

晚上收拾利索后，整理照片和博客，看看刚买的杂志，看看法国网球公开赛，这个假期倒是真的很惬意。